杨桃润肠通便，但有3大禁忌

杨桃润肠通便，但有3大禁忌

杨桃是一种很常见的水果，它的营养物质丰富，同时也可以有促进新陈代谢的作用。杨桃可以补充水分，维生素和矿物质，还可以润肠通便，清热去火。杨桃适合什么样的人群食用呢，要注意什么呢，一起来看看小编介绍的食用杨桃的禁忌人群以及小常识的一些问题。

一、哪些人不能吃杨桃?

脾胃湿寒忌食。

二、杨桃的适用人群

适合一般人食用。风热咳嗽、咽喉疼痛者，小便热涩者，泌尿系统结石患者，患有心血管疾病或肥胖的人尤其适合食用。

三、杨桃的食用禁忌

1.杨桃性稍寒故过量食用易使导致脾胃湿寒，有碍食欲及消化吸收。所以，无论食生果或饮汁，最好不要冰凉及加冰饮食。

2.杨桃含有一种神经毒素，一般人食用可代谢，但肾病患者无法将此毒素排出体外，导致中毒。

3.杨桃亦含有微毒物质草酸，部份肾病病人进食杨桃后，无法将草酸排出体外，除草酸会与人体中钙离子结合产生结石，肾病病人进食少量亦有机会中毒。病人中毒后会出现神志不清的征状，但一般健康人进食没有问题。杨桃可以有丰富的草酸，这样的物质对于身体不利，而且还会造成一些副作用，比如说肾病会出现代谢异常的情况，还会导致中毒的问题。

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