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老糖友的心理分析《新闻》

发布时间:2020-09-14 16:43:49 阅读: 来源:泳镜厂家

【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

心理学研究表明:疾病对人的心理影响是明显的。如患心血管系统和神经系统疾病的老年人,其记忆力明显低于正常老年人,患高血压、冠心病的老人,容易变得焦虑、急躁、恼怒。一些长期被疾病折磨的老人,心情通常恶劣、沮丧、抑郁、消沉,对治疗失去信心,甚至整天沉默寡言、心情沉重,不愿与任何人接触。有的人“破罐子破摔”,不与医护人员合作,不遵医嘱服药;有的老年患者因久病卧床,生活不能自理,靠他人照料伺候,时间一久,觉得自己成为了家人或亲友的累赘、负担,思想焦虑、内疚、痛苦,产生不如早死的念头。

老年患者的心理状态,不仅对治病无益,还会加重病情的发展,使病体更难早日康复。因此,及时排除久病老人的消极心理情绪,对积极配合医生进行治疗是至关重要的。人到老年,随着健康状况和社会环境的变化,心理或多或少也会产生一些变化,如失落感、孤独感和恐惧感。由于以上心理特征,老年人更加需要社会的关心和呵护,特别是从尊重、关怀、社会交往和保健服务四个方面,满足老年人的需求。

针对老年人的心理状态,实施有效的心理治疗、安慰与解释。解释在心理治疗中最为重要,说明道理,语句肯定,使患者有安全感、依赖感;安慰时注意尺度,不能操之过急,否则会加重其多疑心理,耐心诱导老年病患者从心理问题中解脱出来,尤其是丧偶的老人。

缓解压力的几种方法

1.要正确对待疾病。俗话说得好:“人吃五谷,哪能无病。”人到老年,机体逐渐老化,易生各种疾病,本是意料之中的事,符合事物发展规律,大可不必惊慌失措、六神无主。每位老年人对晚年生病应有充分的思想准备,使治疗效果更加理想。

2.既来之则安之。患上疾病,就应该配合医护人员积极治疗,及时排除各种影响治病的消极心理。随着现代医学的发展,绝大多数疾病都是能够得到治疗,或使病情减轻的。老人对治病应抱有信心,不急躁、不消沉、不畏惧,始终保持镇定、冷静、沉着、乐观、开朗的心情,与病魔顽强抗争。

3.松弛精神紧张——放松疗法。放松疗法是建立在养生学基础上的,它的基本原则是在安静、没有精神负担和体力负荷的条件下,学会放松自己的精神,降低紧张、焦虑意识,增强应付困境的信心。

4.音乐也有回春力——音乐辅助疗法。老年人患重病后,会对情绪产生巨大的消极影响,在心理上产生紧张、恐惧、焦虑、压抑、狂躁等不良情绪反应。此时,运用音乐来调节情绪,对于战胜病魔具有重要作用。当你听到一曲优美的音乐,特别是与自己的心境完全合拍的音乐时,会有一种神奇的功效,忘却心中隐痛,渐渐进入一种使人心境平和的状态中。

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